Penyebab kakingilu di malam hari perlu diwaspadai. Jika terasa terus-menerus, bisa jadi ada masalah serius.

Setelah seharian beraktivitas, malam hari dihabiskan untuk bersantai dan istirahat. Hanya saja, kadang kaki terasa ngilu sehingga susah tidur.

Andi Praja Wira Yudha Lutfi, dokter spesialis ortopedi dan traumatologi Eka Hospital Permata Hijau, menjelaskan penyebab kaki ngilu di malam hari biasanya karena aktivitas.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Rasa ngilu atau nyeri masih terbilang wajar jika sensasinya hilang timbul, misal setelah istirahat dan diberi balsem jadi lebih ringan. Sebaliknya, jika dirasakan terus-terusan, penyebab kaki ngilu di malam hari bisa jadi masalah serius.

"Bagaimana kalau terus-terusan? Itu salah satu tanda tumor tulang. Timbul rasa nyeri di malam hari terus-menerus. Siang nyeri juga. Malam karena tidak ada distraksi terasa nyeri," jelas Wira.

Dia mengingatkan agar tidak semua rasa nyeri dikaitkan dengan tumor atau kanker tulang. Perlu ada pemeriksaan lebih lanjut dengan ahlinya.

Penyebab kaki ngilu di malam hari

Ada beberapa penyebab kaki ngilu di malam hari antara lain:

1. Penyakit arteri perifer

Sebenarnya tak hanya di malam hari, penderita penyakit arteri perifer bisa merasakan nyeri di siang hari. Kondisi ini disebabkan penyumbatan arteri yang membawa darah ke tungkai.

2. Nyeri punggung bawah

Ilustrasi. Salah satu penyebab kaki ngilu di malam hari adalah nyeri punggung bawah. (iStock/PeopleImages)

Sciatica atau nyeri punggung bawah bisa memicu nyeri kaki di malam hari. Pada kondisi tertentu misal, tumor, infeksi atau stenosis tulang belakang akan menimbulkan ketegangan pada tulang belakang.

Akibatnya, kondisi ini bisa mengiritasi saraf yang merambat ke kaki. Kaki pun terasa nyeri, kram, mati rasa, dan lelah.

3. Radang sendi

Nyeri atau ngilu akibat radang sendi bisa terasa di malam dan siang hari. Sebaiknya berikan kompres es atau bantalan pemanas untuk meringankan nyeri.

4. Kram otot

Kram umumnya terjadi di area betis. Kontraksi tiba-tiba dan tidak terkendali akan menimbulkan rasa nyeri luar biasa.

• ·FOTO: Warga Irak Bertualang dan Mencari Ketenangan di Gurun Samawa
• ·Bos Alexis Datangi PMJ Penuhi Pemeriksaan Dugaan Pemerasan Pimpinan KPK
• ·Kata Psikolog soal Viral Bocah 4 Tahun Tunangan di Madura
• ·Sama Dengan Saldi Isra, Dissenting Opinion Arief Hidayat Soal Putusan Batasan Usia Capres
• ·TERBARU! Cek Saldo Dana Bansos Pakai NIK KTP, Nama Kamu Masuk DTSEN
• ·Sama Dengan Saldi Isra, Dissenting Opinion Arief Hidayat Soal Putusan Batasan Usia Capres
• ·Irjen Karyoto Angkat Bicara Atas Pemeriksaan Firli Bahuri Besok: Kita Tunggu Saja
• ·Deretan Merchandise di BTS Pop
• ·Pakar Jelaskan Pewangi Ruangan Bisa Berbahaya buat Kesehatan
• ·香港中文大学建筑学硕士申请条件是什么？
• ·Catat, Orang
• ·Fatwa MUI: Dukung Kemerdekaan Palestina Wajib, Dukung Israel Haram
• ·3 Resep Bakpao Empuk, Mudah Dicoba oleh Pemula
• ·Overtourism atau Bukan, Bali Harus Berbenah
• ·韩国导演系最好的大学有哪些？
• ·Bacaan Doa Buka Puasa Ayyamul Bidh Bulan Syawal 2024